AGENDA ORINAM
próximos eventos
26 de setembro de 2023
O MCF são sessões semanais de mentoria em grupo. Aqui irás encontrar um espaço seguro de conexão para mulheres emocionalmente maduras, como tu, explorarem e expandirem a sua autenticidade, confiança e conexão com a essência feminina.
16 de Outubro de 2023
Já imaginaste embarcar numa viagem de transformação que não apenas te ajuda a perder peso, mas também te proporciona equilíbrio emocional, um sono de melhor qualidade e uma saúde mais robusta?
O Programa Detox & Consciência foi criado pensando em ti!
aulas gravadas
AULAS ASSINCRÓNICAS
Estas aulas são para ti se gostavas de ter uma alimentação mais saudável, mas não sabes por onde começar; queres aprender a preparar refeições simples e nutricionalmente equilibradas; ou perder peso sem dietas e restrições. Incluí 2 aulas em vídeo que te ensinam a cozinhar cereais integrais e proteínas vegetais + manual + receitas.
consultas de alimentação
Um programa de acompanhamento individual que te vai dar todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação, a relação com o teu corpo, e a tua saúde!
Todas as recomendações são personalizadas de acordo com as tuas necessidades, e são também baseadas no teu histórico de saúde e preocupações atuais.
27 A 29 outubro 2023
quinta carvalhas, santarém
Uma nova visão sobre o Masculino e o Feminino.
Este retiro é um convite para todos aqueles que procuram curar o relacionamento consigo e com os outros. É um processo único, amoroso e libertador que te irá suportar a ganhar uma maior consciência de como te podes relacionar de forma mais autêntica.
17, 18 e 19 novembro de 2023
monte mariposa, algarve
Um evento de bem-estar com práticas de terapia contemporânea e rituais ancestrais. Uma imersão transformadora para as mulheres se re-conectarem consigo mesmas, com outras mulheres e com a natureza, permitindo a cura, o crescimento pessoal e a expansão da consciência.
nova data 2024 a anunciar
quinta carvalhas, santarém
nova data a anunciar
Um programa de corpo de 5 semanas onde pretendo dar-te todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação e a tua saúde!
BREVEMENTE
Um convite para a descoberta do teu mundo interior, um processo transformador que te irá permitir aceder aos teus recursos internos, a uma saúde plena, maior consciência alimentar e à verdade do teu coração.
formato ocasional @ zoom
O projeto Conversas Sentidas nasceu inspirado em ti. É um fruto da bonita energia que o Kavi e eu criamos juntos numa conversa espontânea sobre relacionamentos e que agora surge em formato ocasional. Junta-te a nós, no zoom! Contacta-nos para saber a próxima data.
MENSALMENTE, À quarta-FEIRA
Todas as quartas-feiras teremos a oportunidade de nos encontrar no espaço virtual (zoom) e aprofundar uma vivência e um foco para a semana. Dependendo do que for necessário, nestas sessões poderemos ter diferentes técnicas e exercícios de Meditação guiada ou activas, movimento livre inspirado em exercícios de Chi Kung, trabalho de respiração, partilhas de grupo e convites para questionamento consciente.
VAMOS CONVERSAR!
