AGENDA ORINAM

próximos eventos

9H - brevemente

imersão orinam

Uma imersão de saúde e bem-estar de 1 meio dia para todos aqueles com quem já tive a honra de trabalhar. Um evento online onde tenho sempre comigo alguns convidados especiais.

30 janeirO 2021

curso de alimentação natural

Um programa de corpo de 5 semanas onde pretendo dar-te todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação 
e a tua saúde!

13 MARÇO 2021

alquimia de ser

Um convite para a descoberta do teu mundo interior, um processo transformador que te irá permitir aceder aos teus recursos internos, a uma saúde plena, maior consciência alimentar e à verdade do teu coração.

AGENDAMENTO

soul foods

Um programa de 7 semanas, 7 sessões individuais com muitos exercícios práticos, meditações guiadas e técnicas de alimentação consciente que podes implementar a partir da primeira sessão.

25 JANEIRO 2021

21 dias de meditação

21 dias de inspiração e de aprendizagem de várias ferramentas para controlar o stress, acalmar a mente e gerir emoções, desenvolvido para te ajudar a começar a criar uma prática consistente de meditação e a manter-te alinhado/a com o teu coração.

3 FEVEREIRO 2021

meditação no coração

Turmas online de Meditação e Desenvolvimento Pessoal. Foram desenvolvidas com base na minha experiência dos últimos 5 anos, para que possas ganhar uma maior consciência em relação à tua vida e aos teus padrões de comportamento.

AGENDAMENTO
mentoring individual

TELEGRAM

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