AGENDA ORINAM
próximos eventos
9H - brevemente
Uma imersão de saúde e bem-estar de 1 meio dia para todos aqueles com quem já tive a honra de trabalhar. Um evento online onde tenho sempre comigo alguns convidados especiais.
30 janeirO 2021
Um programa de corpo de 5 semanas onde pretendo dar-te todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação
e a tua saúde!
13 MARÇO 2021
Um convite para a descoberta do teu mundo interior, um processo transformador que te irá permitir aceder aos teus recursos internos, a uma saúde plena, maior consciência alimentar e à verdade do teu coração.
AGENDAMENTO
Um programa de 7 semanas, 7 sessões individuais com muitos exercícios práticos, meditações guiadas e técnicas de alimentação consciente que podes implementar a partir da primeira sessão.
25 JANEIRO 2021
21 dias de inspiração e de aprendizagem de várias ferramentas para controlar o stress, acalmar a mente e gerir emoções, desenvolvido para te ajudar a começar a criar uma prática consistente de meditação e a manter-te alinhado/a com o teu coração.
3 FEVEREIRO 2021
Turmas online de Meditação e Desenvolvimento Pessoal. Foram desenvolvidas com base na minha experiência dos últimos 5 anos, para que possas ganhar uma maior consciência em relação à tua vida e aos teus padrões de comportamento.
VAMOS CONVERSAR!
