ORINAM SCHOOL

movimento de consciência feminina

alinhamento dA mente

online

meditação e desenvolvimento pessoal

Procuras um espaço seguro, em irmandade, onde podes ser suportada a ganhar mais consciência em relação à tua vida e dos padrões mentais e emocionais que te limitam?
Desejas aprender a aceder aos teus recursos internos?
Queres aprender a viver de acordo com a verdade do teu coração e em alinhamento com a tua essência feminina?

Estas sessões são para ti!

O MCF é um espaço de conexão e de expansão da consciência, de vulnerabilidade, presença e verdade entre mulheres, de e para mulheres. Semanalmente, trazemos consciência para tudo o que se move na nossa vida, nas diferentes esferas do ser: física, emocional, mental e espiritualmente.

O que incluem as sessões semanais:

Um momento de escuta ativa, através de um círculo de partilha em que será consagrado tempo para cada uma das participantes poder expressar a sua autenticidade de ser. Os seus desafios, medos e preocupações, mas também conquistas e alegrias.

Uma meditação, que pode ser guiada ou activa, e/ ou um ritual, ou uma prática de libertação emocional.
As sessões semanais funcionam como um acelerador no processo de auto descoberta de cada uma das participantes, ao mesmo tempo que servem o propósito de criação de uma comunidade de suporte.
O QUE INCLUI
irás ter acesso a:

sessões de cerca de 1h30 com um tema diferente a cada semana

Partilha de ferramentas de auto-conhecimento que podem suportar a tua prática

Exercícios de partilha e de reflexão

Acesso a uma comunidade de mulheres que partilham os mesmos interesses

KIND WORDS

sobre as minhas sessões de meditação

o que te irei oferecer com estas sessões:
Uma experiência de conexão, paz e relaxamento profundo que te irá ajudar a melhorar a qualidade do teu sono,
e a lidar melhor com o stress da vida.

Uma maior consciência do teu corpo, das tuas emoções e do teu bem-estar.

Informações sobre como podes suportar a tua auto-cura.

Ferramentas para que possas fortalecer a ligação entre o corpo e a mente.

Um renovado sentimento de vitalidade, respeito e gratidão que naturalmente irão transformar tudo à tua volta.
Todas as quartas-feiras, às 19h30
Inscrições até ao último dia útil de cada mês.
AGENDA
movimento de consciência feminina
Data de início: 7 de Setembro de 2022


Mensalidade: 30 euros

FAQ
como funciona?
Depois de registar a inscrição irás receber um email para formalizar o pagamento. Após a confirmação do pagamento, irás receber o link do Zoom até 30 MINUTOS ANTES da aula, bem como o link da gravação 2 HORAS DEPOIS.

1.
É necessário ter experiência com alguma prática espiritual para me inscrever nestas sessões?

Não, para participar basta a tua entrega e vontade de aprofundar as práticas semanais, e com isso receber todos os benefícios que irão trazer para a tua vida.

2.
A quem se destina o MCF?

A todos as mulheres que despertaram para o seu auto cuidado, 
ou para todas aquelas que desejam aceder a uma fonte de bem-estar e de equilíbrio.

3.
Qual a periodicidade do MCF?

Todas as semanas, sempre à quarta-feira.

4.
Caso pretenda participar em apenas algumas sessões, é possível?

Sim, é possível participar com base no sistema “drop in”, bastando registar a inscrição até terça-feira às 12h.

5.
Como se processa o pagamento?

O pagamento é efectuado após o registo da intenção de inscrição. e pode ser feito via transferência bancária ou através de MBWay.

 

6.
Condições de cancelamento/desistência?

Em caso de desistência do participante sem justificação comprovada de causa maior, o valor não é restituído. Se decidires abandonar as sessões, em qualquer momento depois do seu início, o valor não é restituído. Em caso de cancelamento do workshop semanal pelo ORINAM, o valor é restituído na sua totalidade.

Qualquer dúvida que surja não hesites em contactar-me através do e-mail [email protected]

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sobre mim

Eu sou a Sónia Dias, Autora, Consultora de Macrobiótica e Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal. Buscadora, apaixonada pelo desenvolvimento do potencial humano, pelos benefícios de uma alimentação saudável, e por um estilo de vida consciente e em sintonia com a natureza.

Dedico a minha vida a inspirar outras pessoas no seu caminho de despertar para um estilo de vida saudável e consciente assente numa abordagem holística, pois a nutrição é muito mais do que aquilo que comemos e, sem considerar a estrutura emocional, é muito difícil criar mudanças sustentáveis.

A minha missão de vida retrata a minha verdade: acredito que a capacidade de nos nutrirmos e curarmos reside dentro de cada um de nós, só precisamos de inspiração para lá chegarmos.