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próximos eventos
sessões terapêuticas
ONLINE & PRESENCIAL
Em cada sessão, vou apoiar-te a explorar as camadas mais profundas do teu ser, integrando corpo, mente e espírito. Através de uma abordagem holística e personalizada, vamos trabalhar juntas para desbloquear o teu potencial e trazer clareza, equilíbrio e confiança para a tua vida.
novembro 2025
algarve
Uma imersão transformadora para as mulheres se re-conectarem consigo mesmas, com outras mulheres e com a natureza, permitindo a cura, o crescimento pessoal e a expansão da consciência.
1 a7 setembro 2025
Transforma a tua vida em 7 dias. Este é o momento para priorizares o teu bem-estar e iniciares um processo de equilíbrio real e duradouro.
consultoria de saúde integral
Um programa de acompanhamento individual que te vai dar todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação, a relação com o teu corpo, e a tua saúde! Todas as recomendações são personalizadas de acordo com as tuas necessidades, e são também baseadas no teu histórico de saúde e preocupações atuais.
outubro 2025
O Movimento de Consciência Feminina são sessões semanais de meditação em grupo. Aqui irás encontrar um espaço seguro de conexão para mulheres emocionalmente maduras, como tu, explorarem e expandirem a sua autenticidade, confiança e conexão com a essência feminina.
inscreve-te na lista de espera!
Uma viagem de transformação que não apenas te ajuda a perder peso, mas que também te proporciona equilíbrio emocional, um sono de melhor qualidade e uma saúde mais robusta. O Detox & Consciência é a tua oportunidade de criar mudanças sustentáveis que irão criar um impacto muito positivo na tua saúde e bem-estar a longo prazo.
compra já
AULAS ASSINCRÓNICAS
Estas aulas são para ti se gostavas de ter uma alimentação mais saudável, mas não sabes por onde começar; queres aprender a preparar refeições simples e nutricionalmente equilibradas; ou perder peso sem dietas e restrições. Incluí 2 aulas em vídeo que te ensinam a cozinhar cereais integrais e proteínas vegetais + manual + receitas.
novembro 2025
A “Alquimia de Ser” é uma formação online de três meses cuidadosamente desenvolvida para todos aqueles que anseiam por uma jornada profunda de auto-conhecimento. Se desejas viver com mais autenticidade e consciência, esta é a oportunidade perfeita.
formato ocasional @ zoom
O projeto Conversas Sentidas nasceu inspirado em ti. É um fruto da bonita energia que o Kavi e eu criamos juntos numa conversa espontânea sobre relacionamentos e que agora surge em formato ocasional. Junta-te a nós, no zoom! Contacta-nos para saber a próxima data.
MENSALMENTE, À quarta-FEIRA
Todas as quartas-feiras teremos a oportunidade de nos encontrar no espaço virtual (zoom) e aprofundar uma vivência e um foco para a semana. Dependendo do que for necessário, nestas sessões poderemos ter diferentes técnicas e exercícios de Meditação guiada ou activas, movimento livre inspirado em exercícios de Chi Kung, trabalho de respiração, partilhas de grupo e convites para questionamento consciente.
VAMOS CONVERSAR!
