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curso de alimentação natural

alinhamento do corpo

online

curso de 5 semanas

O Curso de Alimentação Natural é um programa educativo de 5 semanas que pretende ser um suporte no despertar da tua consciência para a criação de hábitos mais saudáveis. Ao longo de 5 semanas irei fornecer-te todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação e a tua saúde!

Nas minhas sessões e workshops tenho acompanhado o crescimento do interesse por tudo o que diz respeito à alimentação saudável e a um estilo e vida mais consciente. São cada vez mais as pessoas genuinamente interessadas, disponíveis e prontas para assumir a responsabilidade da sua saúde e da saúde da sua família.

No Curso de Alimentação Natural poderás encontrar toda a informação e inspiração para transformar a tua vida, o teu corpo, a tua mente e a tua alma!
Um programa online de 5 semanas que te vai dar todas as ferramentas e o acompanhamento que precisas para transformar a tua alimentação, a relação com o teu corpo, e a tua saúde!
O QUE INCLUI
irás ter acesso a:

5 módulos de inspiração e transformação

5 semanas de acompanhamento personalizado

Material
de apoio

Acesso a
um grupo privado

ALIMENTAÇÃO
educação para a saúde
Os alimentos que comemos afetam muito mais do que apenas o nosso peso, podem afetar a nossa saúde física, as emoções, o sono e nossa forma de pensar. Com este programa de educação para a saúde, terás acesso à informação necessária para te alimentares de forma mais saudável, desfrutando de alimentos nutritivos e deliciosos .

Neste curso de 5 semanas, irás aprender quais são os alimentos mais nutritivos, incluindo ainda algumas dicas sobre como incluir algumas práticas de bem-estar na tua rotina diária.
este curso é para ti se gostavas:
De aprender a comer melhor mas não sabes por onde começar

De te sentir melhor a nível físico e emocional

De aumentar os teus níveis de energia

De desfrutar de deliciosas refeições caseiras

De ter um coração mais saudável

De ter mais energia para aproveitar a vida
Como Consultora de Macrobiótica com experiência em desenvolvimento pessoal, quero dar-te todo o conhecimento, ferramentas e a orientação que precisas para viver uma vida mais saudável e feliz!
PROGRAMA
5 módulos transformadores
1. As bases de uma alimentação natural

2. Alimentação Alcalina e a Saúde do Intestino

3. Sistema Digestivo e os problemas de saúde mais comuns

4. Superalimentos e o sistema imunitário

5. Remédios caseiros e plantas medicinais
Uma formação online, assim poderás aprender tudo sobre alimentação natural e um estilo de vida saudável no conforto da tua casa, ao teu próprio ritmo.
AGENDA
próxima edição
Data de início: 30 de Janeiro até 27 de Fevereiro de 2021

Valor base: 190euros

Valor Early Bird: 120euros (caso te inscrevas até ao dia 20 Janeiro 2021)
FAQ
como funciona?
Os módulos vão ser online através do Zoom, aos sábados, às 15h. Cada módulo irá ter a duração de 3 horas.

Os conteúdos de cada módulo serão gravados e disponibilizados a todos os participantes.

1.
É necessário algum conhecimento prévio para me registar no curso?

Não, não é necessário ter qualquer conhecimento prévio.

2.
A quem se destina este curso?

A todos aqueles que despertaram para a importância de um estilo de vida mais saudável 
mas não sabem por onde começar.

 

3.
Necessito de ser vegetariano?

Não, apesar de durante o curso ser abordado o motivo porque é aconselhável
seguir um regime alimentar vegan.

 

4.
Qual a duração do curso e de cada um dos módulos?

O curso tem a duração de 5 semanas e cada módulo irá ter a duração de 3 horas.

5.
Quantas sessões de mentoria terei?

Oferta de 1 sessão de mentoria individual de 30 minutos.

 

6.
Caso pretenda participar em apenas alguns dos módulos, é possível?

Não, não será possível.

7.
Como se processa o pagamento?

Os pagamentos podem ser feitos via transferência bancária ou através de MBNet.

 

8.
Existem facilidades de pagamento?

Sim, para mais informações envia-me um email.

 

9.
Condições de cancelamento/desistência?

Em caso de desistência do participante sem justificação comprovada de causa maior, o valor não é restituído. Se decidir abandonar o curso, em qualquer momento depois do seu início, o valor não é restituído. Em caso de cancelamento do curso pelo ORINAM, o valor é restituído na sua totalidade.

Qualquer dúvida que surja não hesites em contactar-me através do e-mail [email protected]

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sobre mim

Eu sou a Sónia Dias, Autora, Consultora de Macrobiótica e Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal. Buscadora, apaixonada pelo desenvolvimento do potencial humano, pelos benefícios de uma alimentação saudável, e por um estilo de vida consciente e em sintonia com a natureza.

Dedico a minha vida a inspirar outras pessoas no seu caminho de despertar para um estilo de vida saudável e consciente assente numa abordagem holística, pois a nutrição é muito mais do que aquilo que comemos e, sem considerar a estrutura emocional, é muito difícil criar mudanças sustentáveis.

A minha missão de vida retrata a minha verdade: acredito que a capacidade de nos nutrirmos e curarmos reside dentro de cada um de nós, só precisamos de inspiração para lá chegarmos.